Сахар демонизировали на пике популярности здорового образа жизни и правильного питания. Блоггеры в социальных сетях призывают полностью отказаться от сахара, перейти на заменители, параллельно они рекламируют подсластители определенных марок. На фоне этих событий, люди стали поголовно отказываться от сахара, менять его на аналоги, ведь это можно. Всем хочется сразу и похудеть, и сделать свой рацион полезнее. А действительно ли это так?
Мы решили разобраться.
#сахар #вреднаяеда #похудение #здоровье #здороваяеда #сахарозаменитель #beautydaily #beauty #бьюти #красота #похудетьбыстро http://www.beautydaily.ru/lifestyle/nutriciologiya-polza-ili-vred-saxara-i-saxarozamenitelej/
