Телеграм канал Для Ума 🧠

​​Совет
Не спешите. Не торопитесь выполнять упражнения. Для того чтобы добраться до глубинных пластов мышления, требуется время. Будьте терпеливы. Дайте себе время, чтобы исследовать возможности своего интеллекта.
#совет
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-26 11:00:32

​​Упражнение
Таблица Шульте
Найдите число 19. Сконцентрируйте на нем свое внимание на некоторое время. После этого оторвите от нее взгляд, и начинайте находить числа от 1 по возрастающей. Для регулярного выполнения этого упражнения для развития ума, рекомендуется самостоятельно рисовать таблицу, а числа ставить в любом порядке.
Польза упражнения для ума и памяти
Повышает вашу скорость восприятия поступающей информации, и ее обработки. Также оно способствует развитию периферийного зрения.
#упражнения
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-26 09:00:23

​​Совет
Упражняйтесь, а не анализируйте. Весь смысл интеллектуальной тренировки состоит в сознательном манипулировании умственными ресурсами - так выполняйте упражнения. Результаты будут прямо пропорциональны вашему желанию напрягать мышцы ума. Помните, хорошая тренировка - ключ к успеху.
#совет
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-25 21:00:38

Психологические техники – упражнения, которые нацелены на решение той или иной проблемы или для самосовершенствования и саморазвития.
http://telegra.ph/fyvf-03-25
#техника
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-25 20:00:38

​​❕Интересно знать
Мозг – центр управления организма. Он обеспечивает функции жизнедеятельности, отвечает за мышление и ум, сознание и эмоции. Благодаря тому, что мозг человека хорошо развит, мы так разительно отличаемся от других живых существ. Возможности разума кажутся безграничными, но на самом деле потенциал мозга используется максимум на 10%, а чаще и того меньше.
#интереснознать
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-25 18:00:57

​​Совет
Переоденьте свои мысли в "тренировочный костюм". Пусть все проблемы и заботы останутся в гардеробе вместе с уличной одеждой. Создайте рабочую атмосферу для тренировки. Получайте удовольствие от преодоления трудностей, которые вы сами для себя выбрали.
#совет
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-25 16:30:16

​​Итак приступим!
Первым упражнением будет увлекательная задачка!
Разноцветный текст
Посмотрите на разноцветный текст, представленный ниже. Как вы видите, он состоит из перечня цветов, но слова не соответствуют действительности. Ваша задача заключается в том, чтобы называть вслух цвет, которым написан текст. Как только вы дойдете до конца, задание стоит повторить, но уже с конца списка. По началу данное упражнение будет даваться с трудом. Затруднения возникают по причине того, что за восприятие текста и цвета отвечают разные полушарии головного мозга.
Польза упражнения для ума
Помогает сформировать новые связи между полушариями, улучшает концентрацию и внимательность. К тому же, упражнение служит эффективной профилактикой болезни Альцгеймера.
#упражнения
@dlya_uma

Читать в телеграм

2018-03-25 15:22:49

​​❇️Здравствуйте!❇️
Рад приветствовать Вас на канале - Для ума !
Чтобы поддерживать работу головного мозга на должном уровне, необходимо постоянное что-то изучать и развиваться. Самое простое, что можно сделать для его тренировки, это проделывать специальные упражнения. Ниже будут представлены всевозможные варианты для того,что бы Ваши "умы" были напряжены !
‼️Обязательно подписывайтесь и будьте с нами!‼️

Читать в телеграм

2018-03-25 15:15:04