Новый год – прекрасный, тёплый и весёлый праздник!
И обычно новогодний стол и первые несколько дней застолья пестрят насыщенными блюдами, где сочетается всё несочетаемое:)
И если от традиций пока сложно уйти и рядом близкие люди, которые пока обожают салат «Оливье»:), то стоит с радостью и легкостью насладится этими блюдами с близкими (это относится к здоровым людям), а потом также радостно и с легкостью восстановить свой организм:)
В течении нескольких мы будем постить мини посты по щелочной детоксикации!
А когда настанет свободное время в праздники, вы сможете воспользоваться этими техниками и быстро восстановиться!:)
Первая и самая активная детоксикационная техника – это щелочная ванна.
О ней мы много писали и говорили. (https://youtu.be/V87oWVq3eRc, http://alg-massage.ru/alkaline_system/soda-salt-bath.htm)
Кожа – это третий орган выведения шлаков, поэтому стоит пользоваться такой функцией и очистить организм.
Итак: 1 пачка соды, 1 пачка соли и погружаемся в ванну минимум на 1 час.
После этого часа ваше тело однозначно будет содержать меньше кислоты, часть “кислых” салатиков покинет вас:)
