Телеграм канал Medic News .Ru
📌 Статьи о медицине и здоровом образе жизни из иностранной прессы Администратор @MedicNew
Поделиться с друзьями:
статистика поднять канал
О чём пишут в канале @medicnewsru
Лечение от Коронавируса реально существует? Чем лечат больных с подозрением на Коронавирус?
- Что является источником вируса?
- Ежедневная статистика и новости в Live режиме!
- Какая клиника, а также как лечатся больные?
ВРАЧ РАССКАЗЫВАЕТ ВСЕ ПРЯМО С БОЛЬНИЦЫ, ЧТО ТАМ ПРОИСХОДИТ😷
https://telegram.im/joinchat/AAAAAEZDjgvBBnZkuAzzBw
2020-04-01 11:54:30
✅ Самые точные статистические данные о COVID-19
Исследование, опубликованное в журнале Lancet, приводит первые надежные данные, отвечающие на некоторые вопросы о коронавирусе.
Авторы работы тщательно изучили несколько тысяч историй болезни пациентов (из Китая и еще 37 стран), которые либо выздоровели и были выписаны из больницы, либо пополнили статистику жертв коронавируса.
Средний срок от появления первых симптомов Covid-19 до летального исхода - почти 18 дней. До выздоровления - почти 25 дней, то есть три с половиной недели.
С учетом этих данных становится более понятно, почему за три месяца эпидемии было подтверждено более 800 тысяч случаев коронавируса, но лишь 170 тысяч пациентов выздоровело и 40 тысяч погибло.
Остальные почти 600 тысяч инфицированных все еще больны, поскольку заболели в течение последних трех недель.
Еще один важный показатель, приведенный в работе - уточненный уровень смертности. В Китае, как и в среднем по всему миру, от коронавируса скончалось менее 1,5% ❗️ инфицированных - это ниже расчетных оценок большинства других исследований.
BBC
https://telegram.im/medicnewsru
2020-04-01 09:23:51
Я пытаюсь потерять лишний вес, но он всегда меня находит (с)
Это может звучать банально🤔, но самый простой способ похудеть - это изменить свою жизнь.
Это могут быть не глобальные изменения🌏, а небольшие постепенный шаги к новой жизни. Аккуратно вводить правильные привычки, заменять вредное полезным по чуть-чуть🌿.
Посмотри на несколько простых привычек✅, которые можно начинать вводить в свою жизнь уже сейчас:
1. Вечерний ритуал🌃
Кто-то привык перед сном проветривать комнату, кто-то устраивает вечно с масками на лице. Я каждый вечер наливаю стакан воды, чтобы поставить его рядом с кроватью. Для того, что утром залпом обсушить его. Каждое утро, не вставая с кровати, я выпиваю 400-500 мл воды. Очень полезная привязка, которая запускает метаболизм.
2. Есть после 6!🥗
Уж сколько статей и советов в интернете написано про то, что не есть после 6 часов вечера - это верный шаг к похудению. Но я дам вам совет - ешьте, но обязательно что-то лёгкое и полезное. Многие не могут удержаться перед вечерними и даже ночными походами к холодильнику. Чтобы не навредить себе и фигуре, можно съесть фрукт или творог.
3. Сон💤
Очень просто, но очень важно. Давать себе высыпаться - это одна из важнейших привычек. Я всегда стараюсь спать по 8 часов и вам очень советую.
Конечно это только малая часть того, что вы можете ввести в свою жизнь, чтобы похудеть. Больше простых, но очень важных привычек смотри на моем канале🤗 – Худеем с Натой
А самое главное - я объясню как правильно и постепенно вводить в свою жизнь правильные привычки!
2020-03-31 18:01:11
💊💊💊 Помогает ли аспирин при снижении когнитивных функций?
Считается, что ежедневные небольшие дозы аспирина снижают не только риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и помогают замедлить снижение когнитивных функций и предотвратить болезнь Альцгеймера.
Новое исследование опровергает это распространённое мнение.
В исследовании приняли участие 19 114 мужчин и женщин. Половине из них было предложено ежедневно принимать по 100 мг аспирина. Другая половина получала плацебо.
После наблюдения в течение пяти лет, ученые обнаружили, что «не было никакой разницы между группами в диагнозах болезни Альцгеймера или умеренного когнитивного нарушения». Хотя было отмечено снижение когнитивной функции, скорость и степень снижения в обеих группах были одинаковыми.
https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/aspirin-does-not-lower-risk-of-alzheimers-or-dementia-study-6338549/
2020-03-31 16:13:19
🍎🌽🥬🥝 Продукты, богатые клетчаткой, помогают в борьбе с астмой.
Такой вывод делает исследование, опубликованное в журнале "Nutrition Reviews", в котором группа учёных изучила связь между диетой и астмой.
Ученые обнаружили, что фрукты, овощи, цельные зерна и другие продукты, богатые клетчаткой помогают в борьбе с астмой.
В ходе исследования группа пациентов с астмой в течение восьми недель придерживалась растительной диеты, в результате чего сократилась частота приёма лекарств, а симптомы стали проявляться реже.
Авторы исследования предполагают, что растительная диета оказывает такой положительный эффект, потому что она уменьшает системное воспаление, которое усугубляет астму. Также они отмечают, что антиоксиданты и флавоноиды, содержащиеся в растительной пище, оказывают защитное действие.
Вместе с тем, учёные обнаружили, что потребление молочных продуктов, таких как сыр и сливочное масло, может повысить риск прогрессирования астмы и ухудшить симптомы.
https://www.healthshots.com/health-news/say-yes-to-a-plant-based-diet-and-no-to-dairy-if-you-want-to-prevent-asthma/
2020-03-30 18:10:15
На безвозмездной основе публикуем информацию о враче, который даёт бесплатные консультации.
Работаю в городской клинике города Нюрнберг в Германии. Помогу по возможности организовать обследование и/или лечение. Ссылка для связи со мной: https://telegram.im/ix_nika
https://telegram.im/ixnika
2020-03-30 11:00:07
🍓🥦🥔🌶 4 не цитрусовых продукта, богатых витамином С.
Ученые говорят, что витамин С помогает справиться с высоким кровяным давлением, оздоравлиает кожу, улучшает обмен веществ, контролирует вес, снижает риск хронических заболеваний и сводит к минимуму риск сердечных заболеваний. Кроме того, продукты, богатые витамином С, снижают уровень гормонов стресса.
Всякий раз, когда речь заходит о витамине С, мы думаем об апельсинах и лимонах. Но есть много не цитрусовых продуктов, которые богаты этим важным витамином. Вот четыре таких продукта:
🔸Картофель.
Этот овощ является богатым источником витамина С. Этот витамин в картофеле действует как антиоксидант и предотвращает повреждение клеток. В кожуре картофеля содержится максимальная концентрация витамина С.
🔸Сладкий перец
Еще один богатый источник витамина С - сладкий перец. Ученые обнаружили, что употребление в пищу овощей, богатых витамином С, помогает сохранить хорошее зрение и может даже защитить от развития катаракты.
🔸Брокколи
Полстакана приготовленных брокколи дает организму 51 мг витамина С, что составляет больше половины суточной нормы.
🔸Клубника.
Эта сочная ягода содержит полезную смесь витамина С, марганца, флавоноидов и других полезных антиоксидантов, что делает этот продукт особенно полезным для сердечно-сосудистой системы.
https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/these-6-non-citrus-foods-are-bursting-with-vitamin-c/
2020-03-29 18:15:11
💧💧💧💧💧5 продуктов для уменьшения чрезмерного потоотделения.
С приближением лета для многих обостряется деликатный вопрос чрезмерного потоотделения.
Вот 5 продуктов, которые могут помочь в борьбе с этой проблемой:
1. Фрукты и овощи.
Вместо снеков для перекуса всегда держите рядом фрукты и овощи с большим содержанием воды. Это поможет уменьшить потоотделение.
2. Продукты, богатые кальцием.
Кальций - замечательный минерал, который регулирует температуру вашего тела и помогает подавить потоотделение.
3. Бананы.
Бананы богаты калием, а калий - это электролит, который уменьшает потоотделение.
4. Овсянка.
Овсянка богата клетчаткой и содержит мало жира, который легко усваивается организмом. Это означает, что организм не будет перегружаться, тем самым предотвращая потоотделение.
5. Зеленый чай.
Зелёный чай широко известен своим успокаивающим эффектом благодаря наличию антиоксидантов, которые помогают в "охлаждении" нервной системы.
https://indianexpress.com/article/lifestyle/health/foods-reduce-excessive-sweating-almonds-water-calcium-oats-green-tea-6331316/;
2020-03-28 11:55:27
📌 Диета с высоким содержанием соли вредна не только для сердечно-сосудистой системы.
Общеизвестно, что соль повышает кровяное давление и тем самым увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Но не только это.
«Теперь мы смогли впервые доказать, что чрезмерное потребление соли также значительно ослабляет иммунную систему», - говорит профессор Кристиан Куртс из Института экспериментальной иммунологии Университета Бонн.
«Мы обследовали добровольцев, которые потребляли шесть граммов соли в дополнение к своему ежедневному потреблению», - говорит профессор Куртс. - Это примерно столько же, сколько содержится в двух гамбургерах и двух порциях картофеля фри». Через неделю такой диеты выяснилось, что иммунные клетки начали намного хуже справляться с бактериями. Чрезмерное потребление соли также привело к повышению уровня глюкокортикоидов, которые подавляют иммунную систему.
Результаты опубликованы в журнале "Science Translational Medicine".
https://stm.sciencemag.org/content/12/536/eaay3850
2020-03-27 18:00:57
❗️☣️❗️ Смертность от пандемии может превысить 1,8 млн даже при жестких ответных мерах.
Согласно исследованию, опубликованному вчера в Британском Императорском колледже, число погибших в результате пандемии коронавируса, может достигнуть в этом году 1,8 миллиона человек, даже если принять быстрые и жесткие меры.
Имитационное моделирование основано на текущих данных о вирусе - его заразности и оценочной смертности, а также демографических и социальных факторах.
В отношении того, что могло бы произойти без каких-либо вмешательств, моделирование показало, что, если оставить вирус без контроля, COVID-19 может заразить в этом году почти всех на планете и убить 40 миллионов человек.
При строгих мерах по сдерживанию, введенных достаточно рано, моделирование показывает, что число погибших составит 1,86 миллиона человек, причем в этом году будет заражено почти 470 миллионов человек.
Если те же меры принять позже, то предполагаемое число жертв резко возрастет до 10,45 млн, а число инфицированных достигнет 2,4 млрд.
«Наш анализ подчеркивает сложные решения, с которыми столкнутся все правительства в ближайшие недели и месяцы, но демонстрирует, в какой степени быстрые, решительные и коллективные действия могут спасти миллионы жизней», - говорят авторы.
https://m.medicalxpress.com/news/2020-03-pandemic-deaths-mn-tough-response.html
2020-03-27 08:03:26