О чём пишут в канале @vsenaladitsya
Новогодняя лихорадка спала. Мы наелись-напились, выспались, отошли от дурманящего застолья и немного выдохнули.
.
Стресс последних дней уходящего года не оставил и намека. Появилась свежесть мышления и легкость, которую нужно использовать себе во благо.
.
Кто знает, может именно сейчас тот самый день, когда нужно сесть спокойно, и сфокусироваться на своих целях?
.
Последние дни у меня были не простыми, более 300 запросов от читателей, на инструмент, который помогает мне держать фокус внимания на самом главном весь год. Я делала рассылку, отвечала на личные сообщения и пару раз чуть не схлопотала бан. А запросы продолжают поступать, поэтому я решила написать чуть подробнее о том, что же вызвало такой ажиотаж.
.
#Суперлист2018 это классная методика, в которой собраны точечные зацепки, по которым нужно двигаться к своей цели.
.
Знаете, мужской подход в целеполагании, основан на цифрах, фактах и измеримых величинах. И это правильно. Когда мы ориентируемся на числовые характеристики, мы точно знаем, сколько осталось до результата.
.
Но для женщины важны чувства, которые сопровождают процесс движения. И ощущения важны и мысли.
.
Когда женщина, мягкой поступью движется к своей цели, ощущая каждое свое движение, отмечая каждое чувство, отслеживая мысли, то сам процесс становится целью.
.
Так ли для нас, женщин, важно достигать цели, стоять на пьедестале и гордиться собой? Мне кажется важнее, быть в состоянии наслаждения и принятия уже сейчас, когда желаемое еще прячется в дымке будущего.
.
Жить прямо сейчас так, словно твоя мечта исполнилась.
.
#СуперЛист2018 содержит все необходимые зацепки, по которым нужно сверять свое движение к мечте каждое утро.
.
Представляете какое будет удовольствие осознать, что достижение цели прошло не в борьбе, а постоянном кайфе?
.
Если вы еще не получили от меня этот чудо инструмент, напишите в комментариях под этим постом https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2019261335026572&set=a.1404858103133568.1073741828.100008281752900&type=3&theater "Я тоже хочу супер-лист" и я пришлю информацию вам в личку.
.
Все наладится!
Алена Евдокимова (Ладная)
2018-01-08 15:29:56
С 1 декабря я погрузилась в написание книги под руководством Катя Иноземцева в уютном пространстве ее школы писательского мастерства.
.
Моя книга - это ежедневник-практикум для женщин, осознанно формирующих свою реальность и использующих письменные практики для отслеживания мыслей, чувств, эмоций.
.
Под одной обложкой собраны #кружевныеистории , планнинг на день по тем привычкам и антипривычкам, которые находятся в работе, письменные практики - ответы на #сильныевопросы , разбираются этические принципы.
.
А кроме того в книге будут фантастически приятные картинки, нежные и трогательные от художницы, родившейся с кисточкой наперевес, Татьяна Самойленко (Tatiana Samoylenko) . (Кстати на ее странице вы можете заказать шелковые и шерстяные платочки ручной работы с рисунками из драгоценных камней = то что нужно изысканной и грациозной леди в современном городе)
.
Этот проект я назвала #LADYBOOK и первая книга будет посвящена теме отношений между мужчиной и женщиной.
.
Главный инструмент, который помогает отслеживать свое состояние и ключевые моменты, влияющие на события - это #кармическийдневник. В нем каждый день отслеживаются главные #этическиепринципы , их десять, и они помогают, действительно, стать другим человеком.
.
Я веду такой дневник много месяцев и вижу как меняется мое мышление, чувства, поступки. Все, кто делал записи по этой системе, хотя бы несколько недель отмечают глубокую личностную трансформацию. Меняется структура личности. Вот ни больше, ни меньше.
.
Интересно вам узнать об этом фантастическом инструменте, о котором я узнала из книги Майкла Роуча #АлмазныйОгранщик ?
.
Напишите в комментариях "Хочу узнать о кармическом дневнике больше".
.
А если вы ведете такой дневник - поделитесь своими впечатлениями, пожалуйста!
.
Осознанности и вдохновения в новом году!
Алена Евдокимова (Ладная)
2018-01-07 15:47:30
Уверенная, смелая, яркая. В поисках мужа и статусной жизни. Гордится своими достижениями, энергично строит бизнес, отметает конкурентов и много учится. Современная женщина, страдающая от одиночества и увядающей красоты. Уставшая ждать, обгонять и бороться. Мечтающая остановится и вдыхать, вдыхать, вдыхать любовь, пока каждая пора ее тела не будет заполнена эликсиром любви и принятия, счастья и расслабленного наслаждения. Это лишь мечты, а в реальности борьба и мало этичного.
.
Красота отшелушивается с ее накрашенного лица. Мелкой сеточкой морщин подернута шея. Хочется смыть, твердым мылом, возраст, страхи, напыщенную горделивость и быстротечную грубость. Зеркало отражает настроение. Зеркало высвечивает духовную сущность. Зеркало преломляет тайное и выплескивает на свою перламутровую поверхность, спрятанное.
.
Ей кажется, что красота рукотворна. Что ложь, можно закрасить. Стыдливую похоть прикрыть. Грубость отмыть в душистой ванной. Красивые баночки, услуги косметолога, шелковое белье. Атрибуты успеха, дорогой жизни и яркого воплощения. Она работает над личным брендом, приглашает стилиста, следит за длиной юбки и чтобы аккуратная челка уравновешивала несимметричное лицо. Но все бесполезно, зеркало уверенно прибавляет десяток лет каждое утро.
.
Слышали про принцип Паретто? 80 процентов результата нам дают лишь 20 процентов усилий. Этот принцип к красоте относится напрямую.
.
#кармическийменеджмент говорит о том, что ты получаешь ровно столько сколько отдаешь. Это не всегда линейно. Например если ты отдаешь деньги, получишь деньги. Кормишь зимой птиц - будешь здоров. Эти примеры понятны. А что же с красотой?
.
#семенакрасоты кроются в речи. Мягкая речь, во всех ее проявлениях, является причиной вашей красоты. Странно, правда?
.
Вы получите 80% своей красоты, если будете практиковать мягкую речь, хотя бы в 20% всех коммуникаций. А оставшееся до шлифуете тональным кремом. Вы услышите столько комплиментов, сколько не слышали в персиковом периоде своих нежных 18 лет. Реальность, через близких, отразит вашу внутреннюю красоту, они будут любоваться на вас, не в силах молчать.
.
Что конкретно нужно делать, спросите вы? Я написала список простых действий, которые доступны всем.
.
1. Мягкая чарующая улыбка (нужно научиться жить со слегка приподнятыми уголками губ)
2. Комплименты, сказанные с душой (не дежурные фразы, а точно подобранные слова для этого человека)
3. Грациозное молчание, когда другому нужно высказаться (не перебивайте, будьте с ним всей душой)
4. Тонкий юмор (развивайте чувство юмора, в старости это очень пригодится)
5. Сладкие слова любви своим близким (то, что не предназначено для чужих ушей)
6. Похвала, похвала и каждый день похвала (помните, чтобы раскрыть божественные качества в другом человеке, его нужно похвалить)
7. Гордость за своих близких (приосанившись говорить о достижениях тех, кого вы любите. Заодно и соединительную речь посадите)
8. Нежные прикосновения (поглаживания, похлопывания, уютные объятия)
9. Заплетать косички девочкам (когда вы создаете красоту для других, вы садите семена своей красоты)
10. Украшать дом, жилище, пространство (плести веночки, делать вышивки, составлять букеты, делать декоративные композиции - все, что порадует других людей так, что они воскликнут "Ах, как красиво!"
11. Одеваться красиво, со вкусом, не забывая о сексуальной чистоте. Когда вы выходите из дома, вы несете с собой красоту и собственное очарование. Но здесь есть тонкая грань. Когда вы думаете "Посмотрите, как я хороша, какой модный у меня гардероб", это проявление эгоизма. Но если вы думаете: "Я оделась сегодня очень тщательно, я хорошо причесана, я выгляжу изумительно. Я рада, что принесу людям, которые сегодня увидят меня, минуту радости. Кто-то улыбнется, кто-то воодушевится. Своим внешним видом я делаю мир других людей чуточку красивее." вы садите семена красоты, которые раскрываться будут в вашем зеркале.
2018-01-06 10:41:42
Слова, мягко обволакивают, заставляют остановиться и чувствовать.Они будят меня ночью и просятся наружу. Они сочатся сквозь пальцы медовым соком. Капают на бумагу, вычерчивая узор истории. Вплетают, осторожно, незнакомое имя, вкус топленого молока и кружево зимних облаков. Моя книга, прорастает образами, диалогами и опытом.
.
В ней каждая точка - правда. Воплощенная любовь живет в моем пространстве. Мужчина моей мечты, обнимает меня каждое утро, и это настоящее чудо. Хочется поделится этой магией с миром. Вдохновить женщин думать - созидательно, чувствовать - выборочно, делать - вдохновляюще.
.
Книга растет, напитывает страницы, растягивает удовольствие. Совсем скоро, запах свежих напечатанных страниц придет в дом моих подруг и читателей.
2018-01-02 07:53:37
Зима танцевала и кружилась вокруг их дома, прочного, просторного. Он построил этот дом сам. Продумал до мелочей высокое крыльцо, окна до пола, резную каминную решетку с павлиньим пером. Он создавал его с большой любовью и заботой, чтобы она могла творить в нем. Они любили этот дом всем сердцем и создавали в его пространстве особое настроение.
.
У нее был творческий уголок, с мягким диванчиком, где она закрывалась и уносилась в свой мир. Мягкие гольфы уютно обнимали ее округлые колени, кружевная шаль согревала плечи. На маленьком столике она держала игрушечный кипятильник и коллекцию чаев с диковинными вкусами. Под настроение заваривала в белоснежную чашку "Мелиссу", "Черничный пирог", "Завтрак гейши" или "Матча".
.
На полках, выкрашенных белой краской, стояли книги. Полка с классикой и отдельно полная коллекция Джека Лондона. Книги по саморазвитию и личностному росту, вытесняли кулинарные книги. Особенные фотоальбомы о разных странах и чудесах этого мира выталкивали книжки о воспитании детей. Она очень любила книги. Каждая была любовно проклеена стикерами, от корки до корки, вычерчена простым карандашом и пестрыми отметками на полях. Стопка блокнотов, с выписанными цитатами, давно перекочевала в коробки, потому что занимала слишком много места.
.
Она читала сколько себя помнила. В школе набирала книги в трех библиотеках и несла домой, бережно, предвкушая. Читала во время обеда, за что попадало от мамы. Просыпалась за час до школы, чтобы успеть прочесть пару десятков страниц. Слова жили в ней много лет, словно семена, удобно устроившись и накапливая силу. Питательная среда ее пытливого ума, удобряла и подкармливала семена. Наблюдения за жизнью, чувственность, особые встречи с людьми, независимый взгляд в любой ситуации, смелость, острый ум и чувство юмора. Удобрение, полученное из этих компонентов, было чистым и качественным. Но результата это не давало.
.
Жизнь трепала и обтачивала нервную систему, проблемы в отношениях опустошали. Казалось, что слова не найдут выхода, так и останутся в недрах подсознания, скученными сгустками и не выраженными смыслами.
.
Любовь, внезапно пришедшая, палящим лучом, отрезала прошлое. Словно дернули чеку, в тот момент, когда она встретила мужчину своей мечты. Он поверил в нее, в ее талант, в силу ее слов. И в этот момент раздался взрыв. Разрушающий все прошлые обиды, страхи, разочарования, усталость и недомолвки. Слова полились потоком, жаркой лавой прокладывая путь к океану вселенской мудрости. В ее тексты вплетался опыт и сила, фантазия и зарисовки из жизни. Кружево текстов мягко обволакивало и погружало в уютное чтение, после которого оставалось послевкусие.
.
Она всегда помнила, благодаря кому эти слова начали жить. Она говорила ему об этом каждый день.
2017-12-13 07:22:21