Телеграм канал Канал, Которого Нет
Меняй сознание!
Меня зовут Мэй, и я веду этот блог о том, как же наконец вырваться из повседневности и достичь своей главной цели
Тут будут инструкции, темы, достойные осознания, топливо для вашего ума
По всем вопросам @Interferes и @BotKotorogoNet_Bot
Поделиться с друзьями:
статистика поднять канал
О чём пишут в канале @KotorogoNet
В этот вечерний будничный денёк хочу поговорить про образование.
Читая мой канал, ты уже получаешь некое образование.
В плане саморазвития, психологии и просто жизни. Даже если ты ничего не делаешь — ты получаешь образование, в каком-то смысле.
Нам важно получать только полезные знания.
Интернет - это огромная помойка информации, но даже в помойке можно найти золото.
К слову, я никогда не занимаюсь копипастой.
Все текста — 100% моё авторство.
Нет, это не большое достижение. Я призываю вас отказаться от прочтения копипастных статей, ведь их ценность стремится к нулю.
Вернёмся к образованию.
Сразу хочу указать на такую вещь — получение диплома и образования — совершенно разные вещи.
Ты можешь ходить хоть с 3-мя высшими, но знаний может и не быть, либо они не будут актуальными.
К чему я веду?
Даже если ты учишься в университете, для получения самых актуальных знаний, тебе нужно ещё и самообразование, постоянная практика.
Ведь многие люди выходят из учебных заведений без необходимых навыков.
Современное поколение имеет огромное преимущество над прошлым.
Все двери открыты, источников информации море.
Можно сказать, интернет — это огромная книга всех знаний. Как хороших, так и плохих. Печально, но большинство людей используют Глобальную паутину только в развлекательных целях.
Но мы здесь не для развлечения, а для саморазвития.
Я искренне надеюсь, что мои подписчики заходят в интернет в большей степени для изучения полезных и практических материалов.
Запомни.
Каждая теория должна опробываться на практике. Важны не знания, а навыки!
Прочитай полезную книгу или статью. После каждой главы задавай себе вопрос "Как я могу попробовать это на практике?". Ты должен превращать знания в навыки. Вот самое эффективное образование.
Я постоянно даю вам задания.
Они играют огромную роль. Смысл от прочтения статьи, если она практически не применима? Например, если вы проматаете ленту чуть выше, там будет задание "Улыбнуться 10 прохожим".
Пройдите небольшой опрос.
Кто реально, после написаного мной, начал улыбаться прохожим?
1. Уже сделано!) Теперь периодично буду улыбаться и делать нестандартные для себя вещи.
2. Только планирую.
3. Никак не могу пересилить себя.
4. Считаю это бесполезным.
5. Не видел этой статьи. Сейчас перейду на нёё
2018-11-27 19:17:40
Конкурс 2.
Хорошие новости!
Прошлый конкурс остался без победителя, что довольно не хорошо. Поэтому я хочу провести его, досрочно, ещё раз!)
Всю суть конкурса ты можешь понять из поста
"Я хочу услышать тебя".
Давайте подробнее для новоприбывших.
1. Ты должен написать мне в бота @BotKotorogoNet_Bot свою идею для статьи, до четверга.
2. В пятницу устраивается голосование
3. Тема, набравшая больше всего голосов — побеждает.
4. Приз, в размере 500р отправляется победителю.
5. Я расписываю эту тему во всех её тонкостях.
Прошлый конкурс был очень интересен.
Жаль, что победитель так и не написал мне. Я был очень рад читать ваши отзывы, искренне надеюсь, что следующая тема доставит удовольствие и мне и вам)
Не нужно писать первую попавшуюся мысль. Подумай хорошенько, что тебя по-настоящему беспокоит. Какой аспект этой жизни тебе не понятен и в чем ты хочешь разобраться подробнее?
Мне присылали много тем, некоторые доходили до абсурда. Некоторые люди неправильно формулировали свою идею.
Все примеры вы можете посмотреть здесь @GolosovanieKN .
Я очищу канал голосования и закину новую пачку идей.
Вы можете повторяться и возможно в этот раз выиграете.
Со временем я постараюсь ответить на все ваши идеи.
Темы принимаю до четверга, включительно, в пятницу вы уже сможете проголосовать. Удачи!
2018-11-26 17:55:19
Часто ли ты обдумываешь все свои покупки или делаешь их по импульсу?
В наше время куда не глянь, везде правят маркетологи.
Даже товары на полках расставлены соответствующим образом, чтобы человек выбирал наиболее дорогие товары или те, что магазинам нужно быстрее сплавить.
Я не буду писать о всех маркетинговых ходах, тогда пост получится слишком большой, да и в интернете информации достаточно.
Этот пост отчасти посвящен черной пятнице.
Производители вначале завышают цену, затем делают скидку.
По факту цена практически не меняется. Это очевидные вещи, которые должны все знать.
Покупай только нужные вещи.
Я вас призываю составлять список нужных вам вещей и покупать именно их.
Мозг так устроен, что заметив привлекательную цену, человек сразу бежит покупать товар, который ему не нужен.
Все покупки вы должны делать на "холодную" голову. Возможно, неделю назад ты и не думал о покупке какой-то вещи, на которую сейчас есть скидка. Зачем же она понадобилась тебе сейчас?
Маркетинговые сети.
Потребительские кредиты.
Вот, что сущее зло. Не путайте потребительские кредиты с обычными. Люди берут кредиты на новую одежду, новые смартфоны. Это того не стоит. Возможно, ты можешь почувствовать какое-то мгновение более премиальную жизнь, но сколько тебе придется отдавать потом?
Забудь о кредитных картах и микрозаймах.
Если речь идет о жизни и смерти, то в кредите можно найти спасение, но только с продуманным планом. Ты можешь вложить эти деньги в какое-нибудь маленькое дело, чтобы окупить кредит и получить доход.
Микрокредиты и кредитные карты как наркотики, взяв однажды, пойдешь оформлять повторно, чтобы выплатить прошлый.
Так недалеко погрязнуть в долгах.
Составляй свой чек-лист покупок.
Твои расходы не должны превышать доходы. Рассчитай, какая сумма стоит одного часа твоей жизни. Условно, в час ты зарабатываешь 300р. Купив вещь за 3000р, считай ты отдал за нее 10 часов своей жизни. Думай об этом чаще.
Научись покупать только нужные вещи и ты быстро заметишь, что денег у тебя в два-три раза больше.
2018-11-25 20:37:10
Одобрение общества.
Когда мы что-либо делаем, мы всегда ждём одобрение от общества, мы смотрим по сторонам, смотрим на других.
Система.
Ещё со школы нас приучают слушаться старших, родителей, учителей, нас учат правильно отвечать на вопросы. Нет, я не говорю, что это плохо, без этой системы всё было бы сложнее и мир, может быть, скатился бы в хаус.
Но такой подход не поощряет индивидуальности, собственного мнения.
Мы всегда задаём себе вопросы: "А что они подумают?" "Как отрегируют родители/знакомые/друзья?", мы думаем, что нас не так поймут, когда захотим сделать что-то, другому непонятное, ненормальное.
Лидеры.
Если взять в пример великих людей, разве они оглядывались по сторонам, ждя одобрения? Слушали ли они старую соседку Зину, которая всю жизнь моет полы в поликлинике?
Не думаю.
Мы боимся.
Боимся быть непонятыми, осмеянными, нам всегда нужно чьё-то одобрение. Но задумайся. Зачем?
Перелом системы.
Я не говорю о том, чтобы ты сейчас встал и пошёл устраивать революцию против этой системы, нет, ведь в этом случае ты попадёшь уже в другую систему.
Я говорю о том, что ты, в первую очередь, должен сломать систему внутри самого себя.
Мы уже говорили про то, что нужно слушать, но не прислушиваться, и сейчас у нас задание поинтереснее).
Задание.
Сделай что-то странное, не входящее в твою повседневную жизнь.
Это весёлое задание, я имею ввиду улыбку 5-ти случайным прохожим (или больше), и не просто прохожим, а прохожим противоположного пола. Вот так всё просто).
Просто?
Сейчас некоторые подумают, что же в этом сложного? А некоторых даже это простое задание напугает.
Мы не привыкли улыбаться незнакомым людям, а тут нужно улыбнуться, и не отводя взгляда, посмотреть на обратную реакцию человека.
По пути на работу/учёбу или просто, когда гуляешь, посмотри на человека, важно, чтобы человек тоже тебя видел, улыбнись ему.
Зачем это?
Чтобы ты понял, что в таком нарушении шаблона нет ничего страшного, я хочу чтобы ты расширил свою зону комфорта, приучал себя делать нестандартные поступки. Ты поймёшь, что в таком деле, тебе не нужно одобрения.
Ты можешь начать делать это завтра, сделай это своей привычкой. В дальнейшем ты будешь воспринимать это как норму, тебе станет легче, не будет доставлять никакого дискомфорта, ты привыкнешь радоваться. Задания подобного типа у нас ещё будут в дальнейшем.
Итак, задание.
Улыбнись 5-ти случайным прохожим противоположного пола.
Обязательно смотри на обратную реакцию, большинство улыбнётся тебе в ответ. Ты всегда можешь написать мне. Будет интересно, как ты справишься с этим заданием.
2018-11-24 19:54:53
Не плюй на свое здоровье. В продолжение прошлого поста.
Давайте более конкретно. Чтобы улучшить любую сферу вашей жизни вы должны от чего-то отказаться и что-то приобрести.
Выпивай более 1.5 литров воды в день. Именно чистой воды. Это основной постулат.
Фильтруй то, что ешь.
Откажись от фастфуда. Тебе может показаться, что вот она котлета, булка, оругец и помидор. Вроде все натуральное. Однако, мясо на самом деле категории Б. Т.е. полуфабрикат и миллион вкусовых добавок. Такая еда нагружает твое сердце, печень и желудок, остальные органы, естественно, тоже страдают. После подобной пищи продуктивной деятельностью заниматься практически невозможно. Хочется побыстрее добраться до своей кровати и поваляться пару часиков. О каком саморазвитии может идти речь?
Устраивай разгрузочные дни.
Выбери 1 день в неделе, когда ты будешь есть только белки. Почитай о белковой диете.
Узнай свой биоритм.
Это странно, но ты можешь не выспаться за 12 часов, зато за 6 часов сна ты себя будешь великолепно чувствовать. Экспериментируй. Найди свой режим. Вообще, сон много значит. Целый день пропадет, если ты будешь плохо чувствовать себя сразу после пробуждения.
Как я уже писал, выбирайся раз в неделю - две на свежий воздух. Прочисть свои легкие от газов и токсинов.
Не занимайся самолечением.
Не нужно при первой боли в голове бежать за очередной порцией обезболивающих. А то начнется боль в печени)
Лучше найди корень проблемы и исправляй его.
Избавляйся от зависимостей.
Не буду употреблять слово "Привычка", потому что привычки бывают полезными.
Алкоголь — "лекарство" от мыслей. Создает только иллюзию хорошего настроения и отсутствия проблем.
Сигареты. Никотин. Самая распространенная зависимость. Ты можешь сказать, что без очередной сигареты не можешь сконцентрироваться и успокоиться. Но взгляни на некурящих людей. Им никотин совершенно не нужен. Давай бросай.
Задумайся обо всём этом.
2018-11-23 20:12:20
С этого нужно было начать
Что самое важное и необходимое человеку?
Финансовая независимость?
Нет. К слову, мы о ней практически не говорили, но тема подниматься будет. Авторитет? Тем более нет. Ты должен быть авторитетом прежде всего для себя. Информация? Наследие? Семья? Тоже нет. Чувствую, ты уже догадываешься. Здоровье?
В точку.
Прежде всего ты должен быть здоровым.
Никогда не упускай здоровье из вида. Мы находимся в таком обществе, что качество нашего здоровья падает с каждым днем. Никто особо и не парится по поводу своего самочувствия. Болит живот? Выпей таблетку. Болит голова? Снова выпей таблетку.
Что такое боль?
Это не проблема. Это индикатор какого-то нарушения. Заглушив индикатор (боль), не избавишься от проблемы. Ты должен хорошо понимать механизм работы обезболивающих. Это не лекарство. Это подавление твоих нервных импульсов.
Если что-то периодично болит, это не норма.
Не жди, пока это что-то не лопнуло и не привело к серьезным проблемам. Человек привык оттягивать последствия. Болит зуб? Почему бы не принимать обезболивающее до тех пор, пока зуб не раскрошится.
Нет индикатора нет проблемы, но всё не так.
Что же делать?
Я понимаю, что при современных условиях трудно найти даже свежий воздух, но почти у всех есть дачи. Выезжай туда хотя бы раз в 2 недели. Сразу почувствуешь, что тебе стало гораздо лучше. Забудь, что такое лифт. Серьезно. В нашем веке автоматизации человек почти не испытывает и малейших физических нагрузок. Запишись в зал, посещай его хотя бы 2 раза в неделю.
Не важно, как ты выглядишь и насколько запустил свое тело. Это не стыдно, это похвально, если ты будешь стараться привести себя в порядок.
Про алкоголь и курение я вообще писать не хочу. Однако, про вредные привычки будет отдельная статья. Сейчас я пишу про здоровье в целом, возможно всё это прописные истины. Но серьезно, что тебе мешает встать завтра с утра и сделать хотя бы небольшую зарядку?
Вспоминай чаще о своем самом дорогом организме.
Только не нужно отговорок. Физические нагрузки улучшат твоё настроение, качество сна, память и, конечно, общее самочувствие.
2018-11-22 20:23:56
Можешь слушать, но не прислушиваться.
К мнению, которое говорит, что у тебя ничего не выйдет.
Часто, когда человек начинает строить планы, выходящие из повседневной петли, тут же появляются друзья и знакомые, которые пытаются его отговорить.
Например.
Ты запланировал бизнес и уверен, что все получится, рассчитал примерные расходы и сроки. Об этом узнают твои друзья, близкие и в 90% случаев можно ожидать отрицательной реакции твоих дорогих людей. Почему?
Для них это непривычно, ты выбился из своего потока. А если человек выбивается из общего потока, то общественное мнение гласит, что тот погибнет. Думаю, мысль понятна.
Также, это может быть обыкновенная зависть.
Ты можешь сделать свой телеграм канал и вложить туда приличную сумму. Что скажут твои знакомые? "Сейчас бы вкладываться в мессенеджер", "Да его скоро заблокируют", " Кому вообще нужен этот телеграм?".
При подобном давлении, руки опускаются.
Скажи тогда, когда уже добьёшься успеха.
Твои знакомые или родные наоборот придадут тебе уверенности, когда узнают, что у тебя получается задуманное, это будет для них очень приятным сюрпризом. А если прогоришь, то не будет таких неприятных высказываний, как: "Я же говорил".
Ты приобритёшь опыт и стремление развиваться дальше.
Если уже сказал, постарайся больше не затрагивать эту тему, игнорируй критику и вскоре от тебя отстанут.
Мы не такие.
Мы должны верить только в свои силы и не обращать внимание на критику. Чего бы добился Стив Джобс, если бы опустил руки в свое время?
Результат голосования.
Вы проголосовали за то, чтобы всё оставить как есть. Хорошо. Я рад, что сразу начал двигаться в верном направлении. Небольшие эксперименты конечно будут, но без крайностей)
Желаю тебе удачи в любом твоём деле!
2018-11-21 19:18:24
Сегодня я снова хочу обратиться к Вам, дорогие подписчики.
Каналу нет и месяца, но его успели полюбить много людей, это многое для меня значит. Мне пишут много людей и спрашивают совета, каждому я всегда стараюсь ответить максимально развернуто и я очень рад вашим успехам. Серьезно.
Цель канала это не заработок на рекламе, насколько вы можете заметить, на канале не было ни одного рекламного поста. В первую очередь, чтобы ты, да именно ты, стал более успешным или понял некоторые аспекты своей жизни. Я стараюсь только для тебя.
Хочу провести сегодня опрос. Не в моём праве публиковать только те записи, которые нравятся только мне. Думаю, будет еще серия опросов по улучшению канала. Сегодня первый.
Какой стиль вам больше по душе? Так же можете предложить свой вариант, пишите мне @Interferes
1. Только по делу. Максимально коротко и информативно.
2. Твоя последняя статья заставила улыбнуться. Больше юмора и картинок
3. Рассказывай больше про себя. Это все таки блог
4. Длинные посты. Как можно больше информации
5. Оставляй как есть. И так кайф)
2018-11-20 18:53:17
Как понять ради чего жить?
Обещал статью — написал статью. Вышло весело, прочитай, узнаешь почему).
Тема очень важная и интересная, вы проголосовали за неё больше всего. Мне она очень понравилась и писать было одним удовольствием.
Когда дочитаешь, обязательно напиши мне.
@Interferes
Приятного чтения!
Читать статью
2018-11-19 18:14:24
Вывод из прошлого поста.
Благодарю людей, которые вчера откликнулись на задание. Для меня это многое значит.
На моё удивление, большинство людей написали мне почти сразу. Это не плохо, но план на день лучше додумать с утра.
Небольшая мудрость. Большинство мыслей приходит под вечер, набросай план вечером, но конечную версию оформи с утра. Вспомните только старую пословицу "Утро вечера мудренее" и это правда.
Многие копирайтеры пользуются подобной методикой - пишут статью вечером, а вносят поправки уже утром, иногда эффективнее вначале "переспать" с текстом.
Еще одна ошибка.
Некоторые люди, хоть их и мало, ставят слишком размытые цели.
Цель - это конечный или промежуточный результат, который хочет добиться человек. Многие за цель принимают средство.
Например, человек пишет "Прочитать объявления о работе", вместо "Откликнуться на 5 вакансий", чем конкретнее вы себе ставите задачу, в нашем случае "На 5(!) вакансий", тем лучше вы себя будете чувствовать. Запомни, важна конкретика.
До сих пор не написал план? Тогда вперёд!
2018-11-19 13:56:55