Все мы сталкиваемся с разными ситуациями в жизни- взлеты, падения, стрессы и радости, всплески эмоций и непонимание близких, осуждение и прощение.
Это наша природа, наша психика.
Мы испытываем гамму эмоций, они вызывают в нашем подсознании воспоминания, начинают всплывать мысли, образы из прошлого.
Мысли и образы начинают навязчиво крутиться в нашем сознании и превращается в навязчивую идею, если мы не смогли понять и разобраться, эти мысли нас могут подчинить себе и сделать заложниками наших неразрешенных эмоций, и превратить свою жизнь в сплошное страдание, конфликты.
Рано или поздно, когда наша душа устаёт от всего этого, мы начинаем искать решение. И это верно, это правильно!
Все ваши вопросы, переживания, эмоции имеют место быть - это нормально.
Не нормально держать это внутри себя, копить годами, и разрушать себя собственными мыслями. Освободитесь!
Опишите свои ситуации...А я постараюсь вам объяснить, что с вами происходит. Ведь ясность даёт нам понимание и приносит облегчение и дарит лучик надежды.