Телеграм канал Аспергейша
Размышляю об аутизме, депрессии, книгах и кино.
Пишу стихи о космосе и океане.
Балансирую в нейротипическом обществе на своих метафорических окобо.
Поделиться с друзьями:
статистика поднять канал
О чём пишут в канале @aspergeisha
Мне просто кажется, что эта песня подходит к тому, что происходит в голове у человека с РАС. Помню, я писала одну сцену из своего романа несколько лет назад и слушала эту песню снова и снова.
А сейчас это к тому же официальный ОСТ к сериалу "Тьма", который мне очень понравился. Ну, вы понимаете. Временные петли, принцип самосогласованности Новикова, симпатичный главный герой, парадоксы из серии "из ничего берётся всё" и прочее подобное 🧚
https://www.youtube.com/watch?v=SrstRzBSS6E
2020-04-28 17:58:33
АУТИЗМ И ЭМПАТИЯ
#эмпатия #стартрек #книги #научнаяфантастика #ложнаяслепота #питеруоттс #психопатия #нарциссическоерасстройство
Многие считают, что люди с аутизмом не способны к сопереживанию. Даже психиатры часто считают, что аутисты это такие бесчувственные роботы. Тут можно написать целую диссертацию, а то и не одну.
Говорят, что трудности с эмпатией возникают при 1) нарциссическом расстройстве; 2) психопатии и 3) аутизме. В первом случае человек не считает, что другие существа хоть сколько-нибудь важны, и воспринимает их как средство для достижения своих целей. Во втором случае человек в принципе не способен к сопереживанию. Именно из таких психопатов в основном и получаются убийцы-маньяки. В третьем случае чаще всего действительно возникают проблемы с эмпатией.
Но аутизм – это спектр разных состояний. Кто-то действительно имеет сложности с эмпатией, потому что не может понять другого человека, его потребности и печали. Но то же самое бывает и у нейротипичных людей – человек не может сопереживать всем подряд, иначе он кончится слишком быстро.
В сериале "Звездный путь: Следующее поколение" была фраза, что если бы человек воспринимал смерть чужих людей, как смерть своих близких, история человечества не была бы такой кровавой. Вообще неясно, какой бы она была в таком случае. Скорее всего, на Земле не жило бы сейчас 7+ млрд человек. Энея из дилогии "Эндимион" Дэна Симмонса наградила людей сверхэмпатией (и способностью телепортироваться), чтобы они перестали делать друг другу плохо и больно. К сожалению, это случилось в самом конце книги, и какой мир получился в итоге, нам так и не рассказали. А ведь интересно.
Говорят, что отсутствие эмпатии или какие-то проблемы с ее выражением связаны с зеркальными нейронами. Эти нейроны отвечают за сопереживание и обучение. Когда мы наблюдаем за другими людьми, то смотрим на них и учимся вести себя, как они. В идеале. Получается не у всех.
Даже люди, у которых проблемы с эмпатией, могут научиться сопереживать в подростковом возрасте или позже. Такая эмпатия называется когнитивной, это сознательный процесс, а не эмоциональное сопереживание.
Среди аутичных людей есть и такие, которые, наоборот, сопереживают очень сильно, но не могут выразить это адекватно. Мне кажется, идеально это было описано в "Ложной слепоте", когда Сири Китон, главный герой, прощается со своей умирающей бывшей девушкой.
«Ее челюсти застыли полуоткрытыми; язык, похоже, отнимался с каждым словом. В камеру она не смотрела. Не могла.
– Я, ктся, знаю, почему ты не отв’тил. Ппробью н… н’принимать к сердцу.
Передо мной выстроились десять тысяч последних прощаний, еще миллион толпились позади. И что мне было делать – выбрать одно наугад? Сшить из них лоскутный саван?
Все эти слова предназначались другим людям. Подсунуть их Челси – значило свести все к штампам, затертым банальностям и оскорблениям.
– Х’чу сказать – не огорчайся. Я знаю, ты… не в’новат. Ты б ‘тветил, если мог.
И сказал бы… что? Что сказать женщине, умирающей у тебя на глазах в ускоренном режиме?
– Просто пытаюсь д’стучтьсь, п’нимаешь?.. Н’чего не м’гу п’делать…
«Хотя описанные события в целом точны, подробности нескольких смертей были объединены в драматических целях».
– П’жлста? Токо… поговори со мной, Лебя…
Я мечтал об этом больше всего на свете.
– Сири, я… просто…
Я столько времени потратил на то, чтобы понять – как.
– Забудь, – просипела она и отключилась.
Я прошептал что-то в мертвый воздух. Даже не помню, что.
Я очень хотел с ней поговорить, но не нашел подходящего алгоритма.»
Мы просто не можем найти подходящего алгоритма.
2020-04-27 14:39:26
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ИНТЕРЕСЫ
#специнтересы #специальныеинтересы #дюна
У всех у нас есть интересы и хобби. И все мы уделяем им разное время. Основное отличие человека с РАС – это аномальная интенсивность, направленная на объект своего интереса. Человек может забыть обо всём вокруг, забывает есть и спать, и так постоянно. Степень увлечения переходит все мысленные и немыслимые
В 11 лет я полюбила "Звездные войны" и несколько месяцев не могла говорить ни о чём другом. Вырезала из журналов статьи и фото, посмотрела каждый из вышедших на тот момент эпизодов по 100 раз (увы, я вряд ли преувеличиваю, скорее преуменьшаю). Сочиняла стихи, переделывала песни. Удивительно, что не писала фанфики.
Часто специнтересом может выступать коллекционирование каких-то предметов, иногда бессмысленных: пробок от газировки, этикеток пивных бутылок или ёршиков для унитазов. Порой специнтересы мальчиков более "специфичны", а девочки выбирают более социально приемлемые занятия: чтение книг определенного жанра, просмотр сериалов и т.д.
Специнтересы на протяжении жизни могут меняться. Часть из них остаётся с человеком навсегда (я уже и не надеюсь, что интерес ко вселенной "Дюны" когда-нибудь меня оставит), часть уходит, когда человек узнаёт достаточно.
Долгое время мне было стыдно, что я могу обсуждать только очень ограниченный набор тем, но потом я поняла, что это происходит, когда я плохо знаю человека или не знаю, как начать разговор. Да и сейчас мне бывает неловко, когда я понимаю, что мне совсем неинтересно слушать casual talks. Что ж, я научилась улыбаться, кивать и думать о своём, о женском, об Атрейдесах.
Лучше, чем ничего.
2020-04-21 15:46:08
РОМАНТИЗАЦИЯ АУТИЗМА (и других ментальных расстройств)
Некоторые люди говорят, что у них аутизм, когда аутизма нет. Я таких людей видела, общалась с ними, пыталась понять их мотивацию. Таким человеком называли и меня. Наверное, поэтому я и решила пойти к нескольким психиатрам, чтобы прояснить картину. Голоса разделились. Один предположил ВФА (высокофункциональный аутизм), другой подтвердил, а третий сказал, что у меня ШРЛ (шизоидное расстройство личности). Про отличия ВФА и ШРЛ я ещё напишу. Вернемся к нашей теме.
Романтизация аутизма действительно встречается. Как и романтизация других расстройств: шизофрении, депрессии, биполярного расстройства. Впервые я столкнулась с этим на diary.ru в фандомной среде году примерно в 2005-2006. Тогда была популярен самодиагноз шизофрении. Поскольку я тогда была наивным студентом-психологом, то советовала таким людям бежать к психиатру. И только потом до меня дошло.
Романтизация биполярного расстройства появилась позже, кажется. И это было для меня дико, потому что я видела людей, которые действительно болеют БАР. Я видела побочку от лекарств, видела, как им тяжело. Совершенно ничего гламурного и приятного.
С депрессией всё очень сложно из-за того, что этот термин используют неправильно. Часто депрессией называют просто плохое настроение, что некорректно. Депрессия как болезнь имеет ярко выраженные свойства. Если человек говорит, что у него депрессия, стоит выяснить, что он подразумевает под этим. Если человек говорит, что ему плохо, то вряд ли он врёт. Я поверю и попытаюсь помочь. Считаю, что очень важно попытаться понять, что на самом деле происходит.
Еще в копилочку депрессии. Многие – особенно люди старшего поколения – считают, что депрессии не существует, а апатия, неспособность что-то делать и интеллектуальная заторможенность – это просто блажь. В Советском Союзе все работали, нечего выдумывать. На самом деле, я долго боялась идти к психиатру с подозрением на депрессию, потому что вдруг я тоже всё выдумываю. Оказалось, что нет. Сейчас у многих людей депрессия. Из моих знакомых/друзей примерно половина пьёт антидепрессанты (а другая об этом просто молчит, хаха).
Аутизм тоже попал в число романтизируемых расстройств. Мне кажется, это началось с "Шерлока" ББС. Но я могу и ошибаться. Шерлок в исполнении Бенедикта К. гениальный и непонятый, отличный типаж, чтобы вролиться. Если что, ничего не имею против вроливания.
Почему же люди романтизируют?
Мне кажется, тут есть две основные причины.
1) Попытка понять себя. И тут нет ничего плохого. Люди, особенно в подростковом возрасте, ищут своё место, хотят понять, кто они такие. Возможно, у них действительно есть какие-то особенности, возможно, нет. Подростковый возраст, да и несколько лет после, это сложный период, когда человек учится, начинает строить карьеру и отношения. Зачастую ему сложно повлиять на ситуацию вокруг, и это делает его уязвимым. Человек ищет свою идентичность в разных сферах. Возможно, у него действительно есть особенности. Возможно, нет.
2) Стремление выделиться. Можно создать себе романтический красивый образ, такой байронический – разочаровавшийся одинокий герой. Предполагаю, что кого-то к таким людям тянет. У меня нет статистики, но такой подход я часто видела у людей 20+. И вот такая самодиагностика без диагностики вредоносна, потому что люди вокруг начинают обесценивать ментальные расстройства.
В общем, если вы думаете, что у нас какое-то расстройство, если вам плохо, то поговорите с кем-то, позвоните в службу поддержки, сходите к психиатру. Я не врач, чтобы раздавать советы, но я психолог и понимаю, что некоторые состояния человек не может пережить в одиночку. Просить помощи не стыдно. Вы не одни.
2020-04-20 13:53:06
Добро пожаловать! Меня зовут Лис, и у меня высокофункциональный аутизм.
Впервые мне поставили диагноз в 31 год, а до этого у меня и мысли не возникало, что я нейроотличная (нейроОтличная!). И теперь я живу с новым состоянием и пытаюсь радоваться жизни.
На этом канале я собираюсь писать о потерянном поколении – взрослых аутистах, особенно меня интересует женский аутизм. А еще я буду писать о книгах, фильмах и сериалах по теме. И, может, еще о чем-то интересном.
Наверное, это должна была быть первая запись, но.
2020-04-20 12:37:30
Это страшное слово РЕПРЕЗЕНТАЦИЯ
#аутизмуженщин #аутизмвкино #кино #аутизмвлитературе
Так сложилось, что аутизм считается мужской особенностью, соответственно, и в фильмах показывают в основном аутистов-мужчин. Наверное, первой ассоциацией будет "Человек дождя" с Дастином Хоффманом и Томом Крузом. У нас есть кино про мужчин с РАС на любой вкус. Комедии, драмы, даже фантастика – я обязательно сделаю подборку. С репрезентацией женщин всё сложнее.
Недавно я посмотрела Please Stand By с Дакотой Фэннинг, а до этого я могу вспомнить только фильм про Тэмпл Грэндин, где играли Клэр Дейнс и Джулия Ормонд. Фильм, кстати, отличный и прекрасно показывает становление главной героини. Он получил семь наград "Эмми". Клэр Дейнс за этот фильм получила "Эмми", "Золотой глобус" и премию Гильдии киноактёров США. В общем, всем советую. И по сути это всё.
Англовики, конечно, выдает гигантский список фильмов, сериалов и игр с совершенно разными героями и героинями, нооооо. В основном, это тайтлы, про которые мало кто слышал.
С книгами примерно та же ситуация. Из всей художественной литературы про аутичных людей, которую я читала, я могу вспомнить только две книги про женщин. Это автобиографические истории: "Отворяя двери надежды. Мой опыт преодоления аутизма" Тэмпл Грэндин и "Никто нигде" Донны Уильямс. Обе книги довольно интересны, особенно мне запомнились структура и слог "Никто нигде".
Недавно я нашла еще несколько книг, которые мне хотелось бы почитать. Из них могу выделить "Аспи-девочки. Расширяя права и возможности женщин с синдромом Аспергера" Руди Симон. Это не совсем автобиография, а скорее сборник симптомов, коллекция цитат и советов (для женщин с РАС и для родителей девочек с РАС). В общем, мастхэв.
2020-04-18 16:07:30
А здесь можно почитать про признаки РАС у женщин.
https://www.aspergers.ru/node/201
2020-04-17 21:26:46
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ЖЕНСКИЙ АУТИЗМ
#аутизмуженщин
Расстройства аутистического спектра считаются больше мужской особенностью. Статистика показывает соотношение 4:1, то есть на четырех мужчин с РАС приходится одна женщина. Однако всё не так просто.
В последние годы появляется больше исследований о женском аутизме и его проявлениях, а они – внезапно! – отличаются от мужских. Например, говорят, что женщины гораздо лучше имитируют. Ну, вы поняли. Женщины могут иметь неплохие социальные навыки, имитируя поведение других людей, но не понимая его. На девочек с самого детства давят, требуют эмпатичности, поэтому гораздо проще притвориться нейротипиком, чем объяснять, что с тобой не так. А ведь с тобой всё так! Просто ты мыслишь по-другому.
Специальные интересы, которые являются одним из главных признаков аутизма, у девочек и женщин часто менее специфичны, чем мужские. Например, моим специнтересом были планеты Солнечной системы, а потом вселенная "Дюны". В целом, ничего из ряда вон.
В целом же, сложно отделять "мужский" аутизм от "женского", потому аутичные женщины зачастую имеют сложности с определением собственного гендера и не понимают, как вообще работает это деление. Кто-то из них хочет полной агендерности, кто-то является сторонником гендерной теории, а кто-то не имеет никаких проблем с восприятием собственного пола. Я лично в это всё лезть не хочу – слишком сложно.
Но я верю, что однажды мы придём к видимости.
2020-04-17 20:58:45
PLEASE STAND BY (2017)
#кино #аутизмуженщин #стартрек #аутизмвкино
Я наконец-то посмотрела фильм "Пожалуйста, успокойся"/"Пожалуйста, ждите" про девушку с РАС, которая любит "Стар трек". Главную героиню Венди играет Дакота Фэннинг и играет, как всегда, хорошо. Венди живет в доме с другими людьми, у которых есть особые потребности, но в какой-то момент срывается с места, чтобы отвезти сценарий по "Стар треку" на конкурс в Лос Анджелес. Дальше она попадает во всякие не очень приятные ситуации и довольно стойко переносит всё, что на неё сваливается.
Не знаю, было ли ее имя отсылкой к "Питеру Пэну", но мне нравится эта мысль. Венди должна повзрослеть и покинуть свой Неверленд. Кстати, имя женщины, которая заботится об этих людях, Скотти. Как в "Стар треке". Скотти помогает Венди и другим переместиться из внутреннего мира во внешний. Но это могут быть мои домыслы, конечно.
В целом, фильм мне понравился. Не считая некоторых моментов. Во-первых, почему у Венди нет с собой мобильного телефона? Каждый день она ездит на работу, мало ли что может случиться. Вряд ли бы Венди оставили без возможности позвонить или отследить её сигнал. Во-вторых, герои слабо прописаны. В целом, это не мешает, но если в самом начале нам показывают приступ героини, то в конце это ружьё должно как-то выстрелить. Но нет.
Идея про "Стар трек" мне понравилась. Венди ассоциирует себя со Споком, как и Темпл Грэндин. Короче, Спок – наше всё. Мне вот лично Спок тоже нравится, но не прямо вау-вау. Всё-таки он слишком уж эмоционален.
И напоследок. Каждый день Венди надевает свитера разных цветов, чаще однотонные, но один раз в неделю она носит свитер в горошек. В самом конце фильма она надевает свитер в полоску. Всем нам иногда нужен свитер в полоску.
В общем, фильм рекомендую. Личная оценка: 7,5/10.
2020-04-16 11:00:22
Завел анкету на сайте знакомств для людей расстройствами аутистического спектра.
НИКТО ПОЧЕМУ-ТО НЕ ПИШЕТ.
2020-04-15 19:00:53