DORKY gals

Перхотные, привет! Решила рассказать вам о псориазе и вау-эффекте. Мой псориаз скапливается на волосистой части головы (и скапливался на других волосистых частях тела, пока я их не познакомила с бритвой или не прошла период взросления). Псориаз выглядит как перхоть, но его причины, в отличие от перхоти, всегда в одном - в регулирующей части ДНК. Псориаз - неинфекционное наследственное аутоиммунное заболевание, которое выражается сухими воспаленными бляшками на поверхности кожи. Механика псориаза проста как стихи Заходера: эпидермис обновляется быстрее, чем отмирают уже существующие клетки, поэтому кожа как бы начинает скапливаться и наслаиваться. Потом этим слоям не за что держаться, и они начинают отваливаться. Кусками. Лечить его уже почти начали, хотя еще пять лет назад Google Scholar пожимал плечами. Я не лечу псориаз (дорого и непонятно), поэтому годами просто вычесывала из волос хлопья. В этом году меня доканало и я решила: попробую все, что придумали. Я знала, что стратегичская цель - симптомы, а не причина, потому что причина в том, что псориаз был у мамы, у бабушки, у прабабушки и дальше до последнего колена. Начала с аптеки и просто купила четыре разных терапевтических шампуня. Забег открыла с Head&Sholders с цинком, который якобы помогает коже быстро отшелушиваться. Люди с перхотью его очень любят. Но у меня нет перхоти (я говорила это фразу тысячу раз в своей жизни. “Ой, у тебя перхоть” - “ЭТО ТЫ ПЕРХОТЬ”), поэтому эффекта от него не было, к тому же шампунь очень неприятный, с чем можно было бы жить, если бы он помогал. Вторым был Neutrogena T/gel на основе каменноугольной смолы (многие путают ее с дегтярными средствами, но нет, это вещество, получаемое при розжиге полезных ископаемых, а не деревьев). И случилось чудо: он помог со! второго! раза! Годами, годами я не могла провести пальцем по линии роста волос и не почувствовать своих слоев псориаза. Сегодня я просто сижу с рукой в голове, потому что там просто кожа, обыкновенная человеческая кожа. Два момента: шампунь не лечит псориаз, он работает с его симптомами. Второе: он мерзко пахнет. После того, как волосы высохли, пахнет уже умеренно, но примечательный одор остается все равно. Пахнет дегтем и костром, а-ля натурель и летний лагерь, но мне не нравится. Зато перестать чешуиться впервые в моей сознательной жизни очень понравилось. Не знаю, чем я думала раньше, и почему ни один дерматолог мне его не посоветовал. Если у вас тоже псориаз и всегда собственная кожа под ногтями (потому что псориаз всегда, неумолимо чешется), обратите внимание http://ginseng1.ru/products/terapevticheskii-shampun-t-gel-tgel-neutrogena-250-ml

@dorkygals

Читать в телеграм

2017-12-29 08:38:22

Пост о бомжах вызвал бурную реакцию, и очень классную: вопрос о том, как не стыдиться, что не можешь помочь, и как не отводить глаза? Это вопрос эмпатии и привилегии, но еще и вопрос принятия мира и принятия себя не супергероем. Я об этом еще поговорю. А пока: я написала несколько простых вещей, которые делаю, чтобы помогать. Вспомнила еще две: 1️⃣ Раньше я жила в Иркутске, где вода из-под крана была божественной. Здесь я решила никогда воду из-под крана не пить. Противная, и Флинт (общенациональная история про отравления) в часе езды отсюда. Сначала я покупала воду в бутылках, но это еще одна куча пластика, поэтому теперь я отказываюсь и от воды в бутылках, а домой купила два фильтра. 2️⃣ когда я дочитываю книгу, которую купила, я отдаю ее тому, кому она понравится. Я умеренно против печатной продукции, у меня замечательный ридер, но иногда все равно покупаю книжки. Чтоб они не пылились на полке, я их отдаю. Теперь ВНИМАНИЕ ВОПРОС: какие простые и хорошие привычки есть у вас? Давайте вместе составим список. Присылайте мне идеи на @insomnia_coo . Это не обязательно про экологию, можно и про отношения с людьми, и про благотворительность

@dorkygals

Читать в телеграм

2017-12-24 20:59:30

Привет! В этом году я заметила приятное изменение в праздничной повестке. Нас все еще просят купить всё в мире, но все чаще напоминают, что отдавать тоже здорово. Со своей стороны, я наконец-то разобралась с моими непростыми отношениями с бездомными. Мне всегда было непонятно, почему так неудобно смотреть на бомжей, почему я пробегала мимо, а если и давала две-три бумажки, то с чувством умеренного дискомфорта. Сегодня я хочу рассказать, почему я больше не боюсь смотреть им в глаза.
Конечно, во мне всегда жило убеждение, что ни один человек на планете не заслуживает унижения собственного человеческого достоинства. Все враги народа, все убийцы, все террористы, насильники и педофилы. Они заслуживают наказания и осуждения, должны сидеть на нарах или находиться под контролем. Они не должны, между тем, восприниматься другими как нелюди. У них есть право на ночлег, туалет и медицинскую помощь. И это разговор о мини-Гитлерах. Если мы обращаем внимание на простых бездомных, то тем более. Никто из них не хотел быть бездомным или маргиналом. Я уверена, что многие из них совершали ошибки, которые привели их к этому образу жизни, но эти ошибки не должны быть наказаны лишением человеческих прав. Прав на пищу, тепло, помощь и взгляды незнакомцев, лишенные отвращения.
Я отводила от них глаза, потому что их вид казался мне неподобающим, страшным. Потому что мне было самой очень страшно оказаться в нужде, просить помощи, обращаться к кому-то за “подачкой”. Это до сих пор кажется мне ужасным, но я вспоминаю, что люди стали людьми, потому что жили в сообществах. Генетически мы приспособлены для жизни в коллективе, где есть помощь и есть взаимоподдержка. Говорят, что оказывать помощь — гуманно, но нуждаться в ней точно так же гуманно. И бездомным нужна помощь. Это не делает их меньшими людьми, чем мы. Это делает их менее удачливыми или менее сообразительными людьми. Быть такими — законно.
Я не стала больше помогать людям на улице, если мы измеряем эту помощь в деньгах. Но я стала с ними разговаривать точно так же, как я разговариваю со своими соседями и кассирами в супермаркете: с такими же как я людьми, только в других обстоятельствах. И я уверена, что это помогает не меньше, потому что когда человеческое достоинство обесценивается нищетой и нуждой, очень важно знать, что ты все еще человек в глазах других. А бездомные никогда не переставали быть людьми.
Не уверена, как должны делиться люди. Мне кажется, что если деньги, которые заработаны честно, отдавать или удерживать их — личное право каждого. Я капиталист и умеренный либерал. Но еще мне кажется, что дела у всех пойдут лучше, если мы перестанем отказывать бездомным в праве на человечность. Помогите тем, что есть. Чем не жалко поделиться. Открытым взглядом. Разговором. Старым одеялом. Я почти не верю в фонды, но я верю, что если каждый подметет перед своим домом, Иерусалим будет чище. Я теоретик малых дел, потому что всем нужна помощь, и это нормально. Перед тем, как я расскажу, что лично я делаю, того и другого, “на благо народа”, хочу поделиться историей, воспоминания о которой изменили мое отношение к бездомным.
Когда мне было 5 лет, моя бабушка отвела меня в кафе на сквере Кирова, главной площади города Иркутска. Она купила мне пирожное и вернулась к стойке за чаем, а я осталась глазеть на это несчастное пирожное. Пока бабуля ходила, в кафе залетел босоногий и чумазый мальчик примерно моего возраста, схватил голой рукой мое пирожное с тарелки и убежал. Я очень удивилась и открыла рот. Бабушка посмеялась и купила мне новое. Когда я вспомнила эту историю во время моего последнего ПМС (когда грустненько), я подумала: “Не должно быть на свете ребенка, которому нужно воровать, чтобы есть сладкое”. Я не кинулась покупать бездомным пирожные, но я запомнила, что я не хочу, чтобы кто-то вообще должен быть жертвовать собственным достоинством ради куска еды.
Я не помогаю много, но стараюсь делать то, что мне делать несложно.
👉🏼 У меня есть свои бомжи. Одного зовут Тони, он продает перекупленные газеты на углу около Старбакса, и он шизофреник. Безобидный и странный, очень улыбчивый. С Т

@dorkygals

Читать в телеграм

2017-12-21 04:30:46

Телеграм канал DORKY gals

О чём пишут в канале @dorkygals

Статистика пользователей канала @dorkygals