Свежий воздух - залог здорового цвета лица
Мы вынуждены немалое количество времени находиться в помещении, где воздух застаивается, наполняется различными испарениями (например, от окрашенных поверхностей), и если не находить каждый день время для хотя бы небольших прогулок, насыщения кислородом нашему организму будет явно недостаточно.
Конечно, воздух в современных городах далек от идеальной чистоты, но все-таки живого кислорода в нем значительно больше, чем в закрытых помещениях.
Дышать как можно чаще свежим воздухом, тем самым насыщая весь организм и кожу кислородом – важное условие и прекрасного настроения, и бодрости, и наличия на лице здорового румянца.
Самое лучшее и полезное решение - насколько возможно чаще выезжать за пределы города или даже просто в парк, и тогда будет обеспечен свежий отдохнувший вид и здоровый цвет лица.