Телеграм канал Kickboxing Life

Доступ к контенту (документы, аудио, видео, изображения) возможен только в приложении Телеграм.

Читать в телеграм

2018-01-28 14:00:06

Посмотрите отличный мотивационный ролик от HBO: https://youtu.be/puLGKHMiurA

Читать в телеграм

2018-01-27 11:00:45

Эмоциональное состояние кикбоксера перед боем.
Практически каждый из нас испытывает различные переживания перед ответственным мероприятием, на собеседовании, начиная новое для себя дело. У спортсменов подобное чувство усиливается в несколько раз.
В статье ниже вы узнаете какие эмоциональные состоянии бывают у спортсменов, в частности речь пойдет про кикбоксеров. Зная эти сотояния, вы сделаете первый шаг, чтобы научиться контролировать свои эмоции...
Читать далее

Читать в телеграм

2018-01-26 12:00:33

Техника нокаутирующего удара.
Я уже писал про нокаут, но считаю нужным подробно описать технику удара, который "выключает" свет у вашего противника.
Также, из статьи ниже, вы узнаете про упражнения, которые необходимо использовать в своих тренировках для повышения результативности ударов.
Читать далее

Читать в телеграм

2018-01-25 11:53:43

https://youtu.be/fD6JJ3yfGPU

Читать в телеграм

2018-01-24 14:20:30

Нокаут.
При любой стычке на улице каждый из нас стремится нокаутировать своего противника. Это самый безопасный вариант для самозащиты.
Что такое нокаут? Какие факторы придают эффективность вашему удару? И в какие точки бить, чтобы нейтрализовать своего противника?
На эти вопросы вы найдете ответы в статье ниже...
Читать далее

Читать в телеграм

2018-01-23 08:15:32

Дистанция в бою.
В поединке каждый боксирует на выгодном для себя расстоянии, но неудобном для противника. При такой дистанции удары становятся прицельнее, а защита точнее.
В моей весовой категории всегда были противники выше меня ростом. Чтобы не пропускать удары и в то же время быстро сближаться для попадания своими ударами, я должен был постоянно контролировать дистанцию. Поэтому у меня очень хорошо развито чувство дистанции, которое кстати помогает контролировать силу удара!
Более подробно о дистанции в бою вы можете узнать из статьи ниже...
Читать далее

Читать в телеграм

2018-01-22 08:00:30

Доступ к контенту (документы, аудио, видео, изображения) возможен только в приложении Телеграм.

Читать в телеграм

2018-01-21 12:00:30

https://youtu.be/Xr_t1QcEMo0

Читать в телеграм

2018-01-20 14:58:58

Доступ к изображению возможен только в приложении Телеграм. Памятная встреча с Александром Муромским: 9-ти кратный рекордсмен книги рекордов Гиннесса, 23-х кратный рекордсмен России, Президент федерации суперэкстрима России, Президент Академии чемпионов России

Читать в телеграм

2018-01-18 12:00:20