Телеграм канал Men's Health Россия

Эта тренировка от нашего эксперта по фитнесу Би-Джея Гаддура займет у тебя всего полчаса, но из зала ты выйдешь с огромными «банками» на руках. Читай ниже, чтобы узнать, как это работает.
http://www.mhealth.ru/form/fitness/kak_vremenno_uvelichit_myshcy_ruk_za_odnu_trenirovku/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:19:48

У тебя появился еще один повод не заниматься домашними делами теперь смело можно говорить, что делать это лучше женщинам, причем для их же пользы.
http://www.mhealth.ru/sex/sexnews/zhenshchiny-polneyut-ot-nedostatka-raboty-po-domu/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:18:23

Согласно научным исследованиям, человек, работающий в офисе, использует только 25% от своей силы. Именно поэтому срываются дедлайны и ты сидишь перед компьютером допоздна. Чтобы не отвлекаться и правильно распределять нагрузку, ознакомься с этим списком правил.
http://www.mhealth.ru/life/knowledge/rabotaj-v-polnuyu-silu-8-sposobov-usilit-konczentracziyu/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:17:29

Доступ к изображению возможен только в приложении Телеграм.

Читать в телеграм

2018-01-12 05:16:05

Опрос, проведенный среди 2400 жителей Канады, привел к выводу, что половая жизнь людей в зрелом возрасте гораздо насыщеннее, чем в юности.
http://www.mhealth.ru/sex/sex/posle_45_let_seks_interesneje_chem_v_molodom_vozraste/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:16:04

Держи простую тренировку на все тело от MH, для которой понадобится минимум спортивных снарядов и максимум силы воли. Что с ней делать — решать тебе.
http://www.mhealth.ru/form/fitness/trenirujsa_doma_tri_superseta_kotoryje_zamenat_fitnes-centr/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:15:59

Что мы знаем про ацетилсалициловую кислоту, кроме того, что в России за ней устоялось название «аспирин»? Гудит голова, принял таблетку-другую — отпустило. Но этим возможности одного из самых распространенных безрецептурных препаратов не ограничиваются. Вот тебе еще пять малоизвестных способов улучшить человеческое состояние с помощью ацетилсалициловой кислоты.
http://www.mhealth.ru/health/organizm/kislota_vsemogushhaja/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:13:57

Проанализировав динамику развития близорукости у людей из разных стран мира, ученые спрогнозировали, что к 2050 году очки потребуются половине населения нашей планеты.
http://www.mhealth.ru/health/organizm/kazhdyj-vtoroj-chelovek-k-2050-godu-budet-blizorukim/

Читать в телеграм

2018-01-12 05:13:46

Доступ к изображению возможен только в приложении Телеграм.

Читать в телеграм

2018-01-12 05:12:28

Одни родители позволяют своим детям познавать мир всеми доступными способами, другие — с младенчества приучают отпрысков к дисциплине. Колумнист МН Евгений Крузенштерн пытается определить разумные границы демократии в семье.
http://www.mhealth.ru/blog_redakcii/1599457.php

Читать в телеграм

2018-01-12 05:12:27