Телеграм канал Ольга Орлова
Стиль жизни #красотасмозгами
Еженедельная порция мотивации и вдохновения.
Всё о развитии, личном росте, планировании и успехе.
Будь лучше. Будь примером.
Единственный твой соперник - это ты
Поделиться с друзьями:
статистика поднять канал
О чём пишут в канале @olgaorlova23
Что сделало меня сильнее?
⠀
Правила. Мои правила, благодаря которым я прорвалась в новую жизнь.
⠀
Я часто слышу от людей разные комплименты. Но ещё чаще я слышу от людей, что мне повезло. Потому что мало кто знает закулисье моей жизни.
⠀
Нет, я не родилась такой. Я сделала себя такой. И это труд. Это ежедневный и иногда очень тяжкий труд. И даже сейчас я нахожусь в процессе и в пути. Я продолжаю делатьСЯ и становитьСЯ такой, какой я должна. Должна для самой себя, потому что мне так хочется. Это непрерывный жизненный процесс... это постоянное становление и самого себя... СЯ - это себя... делать себя... и это путь длиною в жизнь.
⠀
5 правил моего успеха
⠀
✔️ Будущие миллионы начинаются с корявых записей в блокноте. Записывать всё и всегда.
⠀
✔️ Истинный успех - это долгий и кропотливый труд. Это постоянная ежедневная работа над собой. Это как семечко бамбука. В течение 5 лет нужно поливать землю, не видя результата, потому что 5 лет в земле это семечко зреет. И ты каждый день просто поливаешь землю. А потом, в один миг, оно прорывается из земли и растёт с неимоверной скоростью. И его уже ничто не остановит.
⠀
✔️ Идти туда, куда страшно. Если коленки трясутся, значит мне туда! Значит именно там меня ждёт самый крутой жизненный опыт и самый большой рост.
⠀
✔️ Я всегда делаю только то, что считаю нужным. Делаю то, что хочу. И будь, что будет. Если я так чувствую или считаю, что нужно именно так, значит, я не слушаю никого и даже свой Ум. Я беру и делаю. И всегда всё происходит самым наилучшим образом. Когда так поступаешь, по-другому быть не может.
⠀
✔️ Три слова, которые в корне изменили меня:
«СДЕЛАЙ ЧТО-ТО ЛУЧШЕ».
Сделай на одно отжимание больше.
Не ложись спать, пока не доделаешь то, что должен. Сделай с превышением!
И каждый раз, когда мне лень и хочется слиться, я выдыхаю, отрываю свою задницу от дивана и делаю ТО, что должна. И делаю это лучше, чем я могу. Потому что я знаю - я всегда могу больше, чем мне кажется.
⠀
2020-07-19 12:26:43
➡️ @channelsplus
💬 CHANNELS TGPLUS - Каталог лучших каналов, ботов, чатов рунета для популярного Telegram мессенджера.
🌐 http://telegram-plus.ru
2020-07-18 13:58:39
Начинали хоть раз жизнь с чистого листа?
anonymous poll
Да – 2
👍👍👍👍👍👍👍 50%
Нет – 2
👍👍👍👍👍👍👍 50%
👥 4 people voted so far.
2020-07-18 13:47:00
01.07.2020. Новая жизнь
⠀
Я люблю прыгать с парашютом, лазить в заброшенные пещеры, стоять на гвоздях, ходить по углям, стрелять и заниматься боксом.
Ещё я обожаю медитацию, йогу и растяжку.
⠀
Я жуткая лентяйка и переодически сдаю себя в армию, чтобы дисциплинироваться и достичь очередной большой цели.
⠀
Я обожаю искать вершины и покорять их. Мой единственный соперник в жизни - это я сама. Если я чувствую, что мне страшно, значит, мне туда.
мы приходим в эту жизнь, чтобы учиться, набираться опыта и становитьСЯ лучше.
1 июля 2020 года я завела новую страничку в Инстаграм. Отныне - это моя главная и официальная страница.
⠀
Спустя 7 лет (именно столько я вела старую страницу - с 2013 года) я покидаю старый аккаунт @olgaorlova_life и начинаю НОВУЮ ЖИЗНЬ.
⠀
Подписывайся на @olgaorlova_23
Расти и развивайся вместе со мной
2020-07-18 13:13:26
Пару лет назад я опустилась на самое дно. В первую очередь в эмоциональном плане.
⠀
2016 год. Нет желания жить. От слова «совсем». Вообще никакого желания что-то делать. Я на самом деле не знала зачем мне дальше жить.
Внешне - идеальная картинка: дом, семья, работа, карьерные достижения, никаких вопросов с финансами, прекрасная внешность, шмотки, тряпки, путешествия, салоны красоты и так далее...
...а внутри пустота
⠀
Одна мысль: «и это все?» это всё что будет теперь в моей жизни? Неужели ближайшие лет 50-60 мне предстоит провести в этом? Идеальная картинка и пустота внутри.
⠀
В этом раздрае я прожила 2 года! Я очень хорошо и сейчас помню это состояние: как робот на автомате. Что-то запихнуть в себя (причём в излишних количествах, чтобы заесть пустоту), куда-то сходить, что-то сделать и поскорее в кровать, чтобы убежать из этого дня и от самой себя. Как же мне тогда было противно. От всего что происходило и от самой себя.
⠀
В конце 2017 я наконец-то одумалась. Я твёрдо для себя решила, что хочу жить дальше. И чтобы жизнь моя была наполненной и счастливой! Пожалуй, это было самое верное решение за те пару ужасных лет.
⠀
3 года усердной работы над собой и я начала видеть свои результаты.
⠀
Итак: 2018 год
⠀
☑️ Я создала свой Благотворительный фонд. От идеи до результата 1,5 месяца
☑️ Провела более 10 благотворительных мероприятий.
☑️ Получила корону и новый титул (от мысли «неплохо было бы...» до результата - 5 месяцев)
☑️ Я сама купила машину (от идеи до момента, когда я выехала на ней из салона прошло 7 дней
(Про машину как-нибудь напишу отдельно - для меня это был особый прорыв в борьбе со страхам денег и самостоятельности)
☑️ Устроила неимоверно крутой Благотворительный аукцион. От идеи до результата 1 месяц. (Про команду тоже напишу отдельно)
☑️ Посетила 30 крупнейших российских мероприятий, в качестве почетного гостя и спикера
☑️ Организовала крутой концерт для послов и политической элиты Малайзии
☑️ Посетила 3 страны и более 15 городов.
⠀
Это лишь малая часть того, что было в 2018.
⠀
Продолжение следует...
⠀
И это было лишь начало пути к моей новой жизни.
⠀
Ключевое - это делать. Когда не знаешь с чего начать - начни. Никогда не бывает всё сразу идеально. Большие планы рождаются постепенно.
Ты как будто собираешь пазл. Сначала с трудом ищешь первые детали во всей куче (пожалуй, это самый сложный процесс), а потом появляется маленький кусочек целой картины. И так с каждым шагом становится всё легче и легче.
⠀
Ну что, я поделилась с вами самым сокровенным моментом, про которые люди обычно молчат, потому что стыдно говорить о том, что ты упал и что-то в твоей жизни идёт не так.
2020-07-16 17:11:13
Одна истина гласит - всё получается тогда, когда ты фанатично веришь в свою мечту и делаешь шаги на пути к ней.
2020-07-15 15:18:53
Самый главный укрепившийся вывод сегодняшнего дня:
Большинство людей вообще абсолютно даже представления не имеют, что им делать со своей жизнью. Они живут полностью в зависимости от других. Просто управляемые роботы.
Самоизоляция была явным тому примером. Те, кто управляют своей жизнью - кайфовали, делали свои дела, были гибкими и вообще не заметили, что что-то сильно изменилось.
Другие - через 2-3 недели уже выдохлись и заныли, что нечего делать, скучно, страшно и тд.
Мол, на работе хоть поработать можно. Ну и тд.
Это же явный пример того, как человек снимает с себя ответственность за свою жизнь. Вот он приходит на работу - и ему говорят, что делать. А когда он попадает в ситуацию, где ему никто не указывает - он теряется.
Им просто движет страх. В первую очередь, страх взять на себя ответственность за себя и свою жизнь. Элементарно, хотя бы начать планировать свой день.
2020-07-08 20:46:11
Ваш самый главный соперник в жизни - это Вы.
Соревнуйтесь только с собой. С тем, кем вы были вчера и тем, кем вы стали сегодня.
2020-06-26 20:42:23
📝 Домашнее задание
1️⃣
Составьте свой экспресс-вариант идеального утра на 10-15 минут.
2️⃣
Составьте свой экспресс-вариант вечерних ритуалов на 5-10 минут.
♦️ Пишите в план Б только то, что является самым важным для вас и позволит вам с утра быстро взбодриться и настроиться на текущий день, а вечером подвести итоги дня, спланировать завтрашний день и настроиться на отдых и спокойный сон.
2020-06-17 10:00:26