✅ Третье хобби необходимо, что бы зарабатывать деньги. Всегда приятно, когда твои навыки приносят дополнительный доход, или становятся основной работой. Сюда можно отнести все, что угодно от маникюра до написания научных статей. В наше время надо иметь подушку безопасности, что бы в случае наплыва какого-нибудь ковида 335 не ущемить себя в финансах.
✅Четвёртое - это поддержание формы. Иными словами - это спорт! Он расслабляет, помогает перезагрузиться, оставить на время мысли о проблемах. И тут не обязательно тягать железо, подойдёт что угодно: фитнес, йога, танцы, зал, бассейн....
Мне фитнес очень помогает расслабиться. Да, там нагрузка, но при этом, ненужные мысли из головы уходят в пространство... Раз в неделю я прошу тренера провести мне расслабляющее занятие: суставная гимнастика с элементами растяжки и йоги. Вы не представляете какой кайф под мантры растягивать все свои мышцы. Я совмещаю с занятиями и медитации.
✅Пятое хобби нужно для того, что бы быть творческой личностью. Творчество очень хорошо помогает научиться правильно выражать свои чувства и эмоции. Это может быть: вышивание, музыка, писательская деятельность, рисование и многое другое.
Так что, давайте посмотрим, набирается ли у вас по 5 хоббей? 😁😁😁 У меня да🔥 Делитесь своими увлечениями, обсудим!
